ミッドライフ・クライシスとは
こんにちは♪ダーリストのminaです。
男性の更年期と言われてもピンとこない方も多いと思います。
言い換えると…
ミドル世代(30代〜50代)中高年の第二の思春期【ミッドライフ・クライシス】といい
中高年の8割が経験すると言われています。
3大要因は、
健康(体力の衰え・メンタルの低下・不眠)
キャリア(人事評価・業績結果)
家庭環境(親の介護・子供の自立)
自身の変化への不安を受け入れられなくなってきます。
☑家庭生活や仕事にやりがいを感じられない
☑人間関係に不満を持っている
☑人生の決断をするなら今しかないと思っている
☑子育ての終わりに満足より寂しさを感じる
☑老いや身体の変化をうまく受け入れられない
☑続けていけそうな趣味がない
☑これらの悩みを話せる相手がいない
いつくか当てはまる場合は要注意です。
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気分障害(主にうつ病)の患者数が増加していて
2020年96万人
2022年172万人と、2年でこれだけ増えており、今なお増え続けています。
コロナ禍が後押ししたのかもしれません。
ミッドライフ・クライシスは、様々な精神疾患のきっかけになりやすいのですが、
幸せホルモン(セロトニン)を出すために適度な運動が良いという話をよく耳にすると思いますが、
適度な運動ってなかなか出来ないものです。
そもそも続かない!!
シロダーラは速いスピードでセロトニンを放出させる事が出来、
お薬のような副作用はありません。
お客様でも、介護による不眠・精神疾患で長年お悩みだった方がいますが
脳をケアするだけで眠りの質が変わり、体全体の緊張感もゆるんできます。
クリニックに行っても治療法がない、原因が分からない
と言われた方はシロダーラを受けてみませんか?
もちろんメンタルの回復だけではなく、頭皮のケアやリフトアップ
認知症の予防、眼精疲労も解消出来る優れものです!!
ぜひ一度お試しください⭐